2018年8月11日〜15日 涸沢合宿

総勢11名
男姓7名
女性4名

行程予定

  1. 滝谷第四尾根
  2. ドーム
  3. 奥穂高直登ルンゼ
  4. 北尾根
  5. 横尾本谷左俣～南岳
  6. 四峰正面壁

涸沢カール<br>到着日<br>意気揚々
奥穂直登ルンゼ取り付きへ
直登ルンゼ<br>残雪びっしりで撤退
第四尾根<br>Ｃ沢入口<br>ガス、強風で撤退
ドーム入口<br>ご覧の通りで撤退
楽しみは、会長自ら食担をやってくれた食事だけ

今回の食事

チーズ雑炊

材料(一人前150g)
アルファ米 100g
ベーコン 30ｇ
とろけるチーズ 20g
コンソメ 1/2個
塩 少々

アルファ米を多めの水で鍋で煮て、ベーコンを刻んで入れる。
火が通ったら、味付けをし、火を止めチーズを入れる。

他人丼

材料(一人前140g)
アルファ米 100g
※ 牛肉 100g → 乾燥後40g
たまごスープの素 1/2個

※ 100ｇの生牛肉を醤油、砂糖、みりん（相当辛め、甘め）で煮込み
天干(カラカラにしない)で乾燥肉の出来上がり。

コッヘルに卵スープの素と少量の水、
乾燥肉を入れ火を通し出来上がり。

ゼンザイ

材料(一人前130g)
乾燥あずき(小豆とっかん) 30g
おもち 2個(100g)
砂糖 少々
塩 少々
塩こんぶ お好みで

2018年7月1日〜2日 ゲレンデ訓練

7月：八ッ峰フェース 8月：涸沢合宿「滝谷」
に備えて猛暑の中、高みを求めて汗と戦っています。

7月1日　ゲレンデ訓練「男5名・女2名」

ジャンピングの取り扱い訓練
入会1ケ月頑張っています

7月2日　ゲレンデ訓練「男2名　女1名」


昼食カラスさんが食べちゃった